大人の玩具（おもちゃ）やアダルトグッズは形や種類がとても多いし、一体何を選んで使えば良いのか分からない。
大人のおもちゃを活用することで、責めの幅が増えるだけでなく女の子が絶頂しやすくなるなどメリットは図りしません。
一方、正しい使い方を知らなければ感じるどころか痛みを与えてしまうこともあります。
そんな最悪な結果にならないために、私がこれまで2,000人以上の女性に様々な性具（せいぐ）を使い検証してきたプロの性感マッサージ師がおススメする大人のおもちゃの使い方とアダルトグッズの上手な選び方を解説していきます。
大人の玩具（おもちゃ）とは
一般的に玩具（おもちゃ）とは主に手に持つ遊び道具のことをいうんですって。
子供のおもちゃと言われれば確かに人形とか人型やミニカーなどを手に持ち遊んでいます。
確かに手に持って遊ぶ道具ですから、大人のオモチャと命名するなんてとは上手く言ったものですよね。
一方、アダルトグッズは手に持つ玩具類も含めて目隠しや拘束具、ローションなどエッチに使用するアダルト商品全般を指す言葉になっています。
『ウィキペディア』によると
性具は性的快感を増幅し、性的欲望を十分に満たす目的で使用される道具である。女性用・男性用のほか様々な形態、使用法のものがある。淫具、大人のおもちゃとも呼ばれる。もっとも進化したものとして、ロボット技術と人工知能を組み合わせて開発されたセックスボットがある
女性用、男性用、男女両方がありますが、目的は通常感じる快感をよりアップさせるために使うので、性行為時でさらなる責めに使う場合や性感帯を開発する際にも使用します。
上手に使うことで女性をいとも簡単に絶頂させることが可能になります。
大人の玩具（おもちゃ）の名前と読み方
一般的には大人の玩具（おとなのおもちゃ）で知れ渡っていますが、性具（せいぐ）や淫具（いんぐ）またはSEXTOY（セックストイ）とも呼ばれます。
さらにその中でもカテゴリに分けると、SMグッズやオナニーグッズなど用途によって分類された名称もあります。
これから代表的なオトナのオモチャを紹介していきますので、まずはどんなエロアイテムがあるかを知っていきましょう。
大人の玩具（おもちゃ）の種類
大人の玩具一覧
大人のおもちゃやアダルトグッズの種類は機能や用途によって豊富にありますが、代表的なアイテムから実用的なものを紹介していきます。
まずは男女別でどんな種類があるか一覧にまとめてみました。
それぞれどのようなオモチャなのかは詳しくは後述します。
★女性向け★
ローター、電マ、ディルド、バイブ、吸引・舐めるグッズ（クリトリス用・乳首用）など
★男性向け★
オナホール（カップ型・おっぱい型）、電動オナホール（振動・回転・吸引・ピストン）、前立腺刺激グッズ（エネマグラ、スティック型、電動バイブ型）、ダッチワイフ、ラブドールなど
★男女両方★
ローション、UFO（乳首舐めグッズ）、拘束具（縄やロープ、手枷、足枷、首輪、ボールギャグなど）、アナルグッズ（アナルボール、アナルビーズ、アナルプラグなど）
SMグッズなどももっとたくさんありますが、上記が代表的なオトナの玩具になります。
せっかくなので、自分自身の悩み対策などのセルフケアケアグッズも紹介しますが、興味がない方は飛ばしてください。
女性のセルフケアグッズの種類
女性特有の悩みに寄り添うグッズもあります。例えば妊活している人や濡れにくくて痛みが起きやすい人、膣が緩いと彼から言われた・・・などエロより実用性のアイテムです。
膣トレーニンググッズ（膣トレ）
膣トレは、膣圧トレーニングの略で、膣や子宮周りの筋肉を鍛えて膣圧を上げるトレーニングです。膣圧が分からない方向けに膣圧を説明しますと、膣内にかかる圧力のことで、俗にいう膣の「しまり」のことを言います。
実際に私も膣のしまりが緩い方とエッチした経験があるのですが、コンドームを使用している事もあり、挿入している感覚が全くないような感覚になりました。
その結果、射精するに至らない場合や途中で萎えてしまうこともあります。
そうならないために膣圧訓練をして締まりをよくするセルフケアグッズです。
愛液代替えローション
体質で愛液の分泌が少ない方やマンネリ化などで興奮が落ちてくるなど濡れにくいことで性交痛が起こることがあります。
愛液の代わりにローションを使用することでお互いの感度を高めることができます。
陥没乳首ケアグッズ
陥没乳首は見た目も気になることでコンプレックスになったりします。
また、普段から乳首が皮膚に潜っているため感度も鈍る傾向にあります。
吸引ポンプのようなもので乳首を吸い上げ引き出し陥没対策を行うグッズです。
男性のセルフケアグッズの種類
続きまして男の性の悩みグッズについて紹介します。
コックリング
コックリングとは男性器（ペニス）の根本に輪っかを装着して血流の流れを遅くし、勃起の持続時間を長くするためのグッズです。
膣の中で折れてしまう『中折れ』で悩んでいる人におススメです。
電動・非電動タイプがあり快感度もアップするなどの効果もあります。
ペニスポンプ
男性器をポンプを使って吸引し血流を促すことで男性器の勃起を助けたり、チントレ（男性器のサイズアップトレーニング）をする器具です。
EDの方がペニスポンプを使用したあとコックリングを使う傾向にあります。
包茎ケアリング
男性器の皮を剥いた状態で固定するリングを亀頭の根本へ装着するものです。
包茎の人は亀頭のサイズが小さく、皮が剥けた状態から戻る際に引っかかることができないことで皮が被ってしまいます。
通常は皮で守られている亀頭の皮膚は敏感なので、慣れるまでは痛みが出る場合があります。
さて、ここからは大人のオモチャの種類の使い方を解説していきます。
女性用の大人の玩具（おもちゃ）
まずは女性向けのオトナのおもちゃを紹介していきます。
大人のおもちゃ 初めての女性におススメ 電動ローター
以下の画像にもある有名なピンクローターは聞いた事があるのではないでしょうか？
定番中の定番で振動するタイプ全般のおもちゃを指します。
ミニローターやタマゴ型のもの、スティックタイプなど形や大きさも色々な種類があります。
主にクリトリスや乳首責めをする時に使用するオモチャで、安価で持ち運びもしやすいのが特徴。この商品なんて284円（税込）
ニュー・スケルトンローター
敏感なクリやヴァギナをブルブル振動させれば、ビギナー女性ならアクメまで一直線。テッパンの快感性能です。
ローターにも色々な種類があって、特におススメしたいのがクリ責めに適している振動がとても細かくて強力なタイプのもの。
激震ビーンビーン
ローターは小さいものの、振動は非常に強力で、肌に当てただけでビリビリと痺れます。
クリが弱い子は瞬殺でイクことでしょう。
この他にも先端が細いタイプでピンポイントにクリを責めるローターも人気。
マニアックなものでは野外プレイや調教などに使いやすい、リモコンが付いていて遠隔操作可能なローターがあったりします。
この振動系の大人の玩具の使い方は押し当てるよりも触れるか触れないかくらいで密着させること。または下着の上から当てると広く優しく振動するので、ゆっくり焦らしながら責めたり、敏感すぎる方にはちょうど良い快感を得る事でしょう。
ローターで物足りなくなった方はこれから紹介する一家に一台ほしいマッサージャーです。
大型から小型まである電マ（デンマ）
ハンディマッサージャー
本作のアダルト版ともいえる「フェアリー」は、ヘッド径も含めてほぼ同サイズ。“ミニ”とは迫力が違いますね。
電動マッサージ器具、通称：電マ（デンマ）
以下のクリ責めしている画像がハンディーマッサージャーというデンマです。
大きければ大きいほど超強力な振動なので使いに慣れていない方は下着の上やタオルなどを間に噛ませて使用することをおススメします。
ローターもデンマもサイズも豊富、コードレスな商品もありますますが、私がメインで使用しているのはフェアリーミニという商品で電マとしても活用はもちろん、先端に装着するアタッチメントを付けることで、バイブのような働きをするアダルトグッズを私はよく使用しています。
詳しく知りたい方はこちらの記事でどうぞ。
関連記事：【オルガBIG】フェアリー専用ビッグアタッチメント責め
デンマの電池タイプについて
電マはコンセントに刺すコードタイプ、コードレスタイプ（充電式・電池式）があります。
初めて購入するなら上記のようなコードレスデンマがおススメです。
実際にあったことですがデンマのコードが短く、ベッドのコンセントの位置から女性まで届かないなんてことがあり、責めに困ったことがありました。
今では延長コードを持ち歩いています笑
女性のおとなのおもちゃの大定番 バイブレーター
バイブレーター（バイブレーションする性具）のことをバイブと言います。
膣に挿入するおとなのおもちゃで、サイズも大中小色々あるので膣のキツさ緩さで選ぶことが基本です。
処女の方であれば処女膜があるため、指一本ほどの大きさでない痛みが出るでしょう。
また、サイズだけでなく以下の画像のように形も様々です。
私が使用しているキャスパーキューティはこのような特殊な形状をしていて、Gスポットに当たるよう設計されています。
一般的なバイブは棒状の形をしている商品が多いので、購入するならGスポット＆クリを同時に攻めれるバイブがおススメです。
見た目がえっちな大人のおもちゃ ディルド(こけし)
女が乱れる理想のサイズ
人気ディルドとのサイズ比較。“みちのく”、“本物志向”ともにＭとＬの中間にあたり、まさにちょうどいいバランス。
その他にもディルド（張型）といったおちんちんの形状をしたものなどがあります。
これは壁や床に貼り付けて挿入するために使用する、オナニーグッズで使ったり。
フェラチオの練習として活用したりもある。
疑似３Pとしてプレイの一環で使用するなど使い方は自由です。
女の子に人気急上昇 吸引する大人のおもちゃ
昔はウーマナイザーという商品が一世風靡したのですが、結構高額だったのでなかなか手が出せない高級玩具だったのです。
それが今ではこんな安価なクリ吸いおもちゃが誕生しましたクリスィーナ2,138円（税込）
使い方は簡単でクリトリスにすぽっと覆いかぶせるだけ。
弱・中・強の3段階。
詳細記事あるので興味ある方はどうぞ
【クリ吸うオモチャ】クリスィーナがコスパ最強！体験動画付き
私は手マンが得意なのでこちらは必要ないのですが、手マンに自信がない方はクリを吸引しながらもGスポットを攻めてくれるこのアイテムがおススメ。
Xの裏垢さんなどがよく使用しているのを見かけます。
もちろん、おもちゃを使えば最強ですが正しいクリの舐め方を知りたい方の為に記事にしました。
関連記事：【クリの舐め方】クリ舐め テクニックでいかせる方法を徹底解説！
おすすめ 大人のおもちゃ 乳首責めグッズ
U.F.O. MOBILE
トルクのあるモーターでシッカリ回転します。とくに低速時はゆっくり舐（ねぶ）るように摩擦し、U.F.O.ならではの快感を生み出します。
オナニー用のアダルトグッズもとても進化していて、乳首をずっと責めてくれる最強チクニーグッズのUFOSA。
金額はそこそこしますが、乳首専用のオモチャであるU.F.Oを装着して、クリとGスポットを攻めればもはやもう天にも昇る気持ち良さ間違いありません。
女性に限らず乳首マニアの方におススメのアダルトグッズです。
大人のおもちゃの選び方と注意点とは
大人のおもちゃを選ぶ上でいくつか気を付けるべき注意点がありますので、購入する前にチェックするようにしましょう。
大人のおもちゃ 防水機能をチェック
大人のおもちゃやアダルトグッズを使う上でとても重要なのが防水機能について。
プレイをする上でもそうですが、コスト面や衛生面を考えればしっかり洗えてまた使える方がいい訳です。
パッケージに生活防水、完全防水（水没しても大丈夫）なのかが記載あるはずなので、チェックしましょう。
電動式おもちゃは音量をチェック
大人のおもちゃの電動で動くものは音量が大きくないかの情報を購入前に確認しましょう。
一人暮らしならともかく、実家暮らしなのに音量を知らずに購入しうるさくて使いづらいといった声もあります。
特にバイブは音が大きいタイプも多いので注意が必要です。
アダルトグッズの口コミやレビューを必ず読む
どういった部分が評価が良くて、悪い点はどこだったのかを実際に試した人の声を確認しましょう。
購入後のトラブルにならないために特に悪い口コミのチェックが必要です。
また同じジャンルの商品の売れてる順や評価順などソート機能を使って商品を見てみることもおススメです。
大人のおもちゃの使い方
私がこれまでどのように大人のおもちゃの使い方をしているのかをここから解説していきます。
オモチャであるがゆえに便利で強力ですが、だからこそ慎重に優しく・丁寧に扱うことがとても重要になります。
例えば使い方を間違えれば感じないだけでなく、痛みが伴ったりする場合があるからです。
ぜひ、参考にしてください。
ローターや電マの使い方
ローターやバイブに付属しているクリ責め部分、電マなどを当てる時はいきなり局部に当てないように注意しましょう。
なぜなら力加減が分かっていないと
刺激が強すぎてくすぐったい、痛みが出る、あまり感じないってことになります。
また慣れていないうちはパンティーやタオルの上から振動系玩具を当てるようにしましょう。
皮膚に直接当てる場合は愛液やローションを付けてから行うなど、摩擦の抵抗を減らすようにすると良いでしょう。
クリトリスを攻める場合もクリ周辺から当てていき、皮の上から当てていくようにします。クリに限らず乳首責めに対しても同じです。
周りから徐々に当ててジワジワと焦らすように攻めていく事が重要です。
触れるか触れない程度の距離感で振動を伝える方がよりバイブレーションを活かすことができます。
特に振動系のオモチャはAVみたいにグリグリ当てても気持ちよくないんですよ！
あれは演技ですからね。
電マを使用する時も最弱でスタートしてください。
私の使い方は当てる角度や位置を少しづつずらしながら、1番気持ちよさそうな部位を見つけるようにしています。
1番は女性に聞きながらどこをどれくらいの強さで行うのが良いのかを確認してみましょう。
バイブやディルドの使い方
膣に挿入するタイプのバイブやディルドをそのまま挿入することは避けましょう。
まずはしっかりと前戯を行い、愛液を溢れさせ指マンで膣口を広げてから挿入するように。しっかり濡れていない場合はローションを付けましょう。
フェラチオは勃起させるために行うものですが、ツバを男性器につけて挿入をスムーズにする役割もあるものです。
コンドームもローションが塗布されているのも同じ理由です。
オモチャを挿入する前にローションや唾液、愛液をつけて摩擦の抵抗をなくしましょう。
また、挿入する際はオモチャの先端を入れて膣口を下に少し伸ばした状態で挿入すると痛みを軽減することがあります。
膣口は横に広げるよりも下に広げる方が身体的負担がないのは豆知識として覚えておいてください。
大人のオモチャは女性の相性（体質）で使い分ける事
どれが１番気持が良いの？？って知りたいと思いますが、このオモチャの相性は人それぞれなんです。
例えばクリ責めの場合でも電マが好きな人。電マでは刺激が強すぎるからローターが良いって人もいます。
一方、振動系ではそこまで感じないけど吸引系のおもちゃだと即イキする方もいます。
バイブでも同じでキャスパーキューティーが好きな方もいれば、電マアタッチメントの方が快楽が強い方もいるのです。
ですから私は女性の体質や好みに合わせれるように、ヒアリングしながら使い分けるようにしています。
セックス（性行為）で使える大人のおもちゃの使い方（応用編）
さて、ここからは実際に私がどのように大人のオモチャをセックスで使用しているかを解説していきます。
でもこんな使い方があるんだと知ってもらえるといいかなと思って書きますね。
M女の調教プレイにおススメの大人の玩具 使い方
ＡＶではなくリアルプレイでやってますのであなたにもできます。
まず、ローターを医療用テープなどで乳首に貼り付けて固定する使い方です。
通常であれば両乳首を責めるのは手なり口なりを使いますが、ローターを固定することで私の手が自由になりますので他の部分を攻める事が可能。3点責めなんて余裕でできちゃうわけです。
その他にはこんな責めはどうでしょう？
股間を電マに当てて足で挟むように命令します。
「落としたらお仕置きやからな」って。
従順に言いつけを守り、必死に耐えてる姿が萌え。
バイブを突っ込みながら責めたり、フェラさせたりなど同時に使うことでエッチの幅も広がりますので、これらの使用方法を参考にオリジナルの責めを試してみてはいかがでしょうか？
女性をいかせる大人のオモチャは？（検証済）
これまで本当にたくさんの大人のオモチャやアダルトグッズを使ってきました。
その中でこれさえ使えば必ず絶頂する！というオモチャは残念ながらありません。
しかし、私がこれまで女性に使ってきた中で分かったことは
クリとGスポットを同時に責めるタイプのバイブが最もイキやすい。
クリを吸引しながらＧスポットをバイブレーションの同時責めできるし、男性が攻める時はこれを装着させた上でスイッチを入れ、両乳首を責めるフォースアタックが可能なのだ。
私の場合は指でGスポットを的確に刺激できますが、分からない方はオモチャの力を借りると良いでしょう。
ただし、性感帯の扱いを知らない方は大人のおもちゃを正しく使えないので、性経験が乏しい方は性感マッサージを学ぶことも一つでしょう。
関連記事：【復習動画付き】性感マッサージ講習で女性を絶頂に導きたい方へ
また、私がいつも使っているアダルトショップのリンク（画像をタップ）を付けているので、興味があればアダルトグッズを色々調べてみてはいかがですか？
解説動画もあるので参考になると思います。
メクル・クリ・ボーテ
ベスポジにヒットするよう、角度調整は念入りに。２つ同時に可動させれば、即イキレベルで悶絶しちゃいます。
大人のおもちゃ使い方のまとめ
大人のおもちゃの種類や使い方を解説してきました。
女性へ使うタイプはクリや乳首など性感帯に当てるものや膣やアナルに挿入するものなどがあります。
ただし必ずそこには【興奮】というスパイスを入れてあげないと、最高の武器も宝のもちぶされ。
そして同じ性感帯を攻めるにしても相手に合わせたオモチャを使い分けるように意識していきましょう。
大人のオモチャを買ったはいいが、処分に困っている人はこちら
☞【大人のおもちゃの捨て方】電マやバイブなどローターの処分方法
